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Atteignez la Sérénité : Programme de Gestion du Stress par Gabriela

Introduction

Dans le monde effréné de l'entrepreneuriat, prévenir le burn-out est devenu une nécessité impérieuse, et cela commence par une gestion efficace du stress. Gabriela Libotean, infirmière en reconversion, a compris l'importance cruciale de cette démarche et s'est engagée à accompagner les autoentrepreneurs qui sentent le sol se dérober sous leurs pieds. Avec une approche douce et originale, elle propose des services de conseil et d'accompagnement individualisés, ainsi que des ateliers en comité restreint. Ces initiatives sont conçues pour informer, prévenir et soulager ceux qui sont sur le point de s'effondrer sous la pression incessante de leur activité professionnelle.

Présentation du module

Le stress, lorsqu'il est mal géré, peut rapidement conduire à l'épuisement professionnel, compromettant non seulement la santé mentale et physique de l'individu, mais aussi la viabilité de son entreprise. En tant qu'entrepreneurs, il est facile de se laisser submerger par les responsabilités, les échéances et les attentes, ce qui peut mener à un cercle vicieux de surmenage et de fatigue chronique. Gabriela Libotean, grâce à son expérience en soins infirmiers, apporte une perspective unique à cette problématique. Elle sait combien il est vital de reconnaître les signes avant-coureurs du burn-out et d'y répondre avec des stratégies adaptées. Ses ateliers offrent un espace sécurisé où les autoentrepreneurs peuvent partager leurs expériences, apprendre à identifier leurs déclencheurs de stress et développer des techniques de gestion efficaces. En favorisant un environnement de soutien et de compréhension, Gabriela permet à ses clients de retrouver un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle. Cela ne se limite pas à la simple gestion du stress, mais englobe également des aspects tels que la priorisation des tâches, la délégation, et l'établissement de limites claires. En fin de compte, prévenir le burn-out dans le monde de l'entrepreneuriat n'est pas seulement une question de bien-être individuel, mais aussi de pérennité économique. En investissant dans des solutions de prévention comme celles proposées par Gabriela Libotean, les entrepreneurs peuvent non seulement améliorer leur qualité de vie, mais aussi assurer la réussite à long terme de leurs entreprises. C'est une démarche gagnante pour tous, et il est temps de la prendre au sérieux.

Instructions

Pour obtenir des informations détaillées sur le tarif de la prestation, les prochaines dates disponibles et les modalités d'inscription, veuillez contacter directement l'interlocuteur mentionné ci-dessous. Le règlement se fait directement auprès de cette personne, assurant ainsi un tarif équitable et transparent, sans aucune rétrocommission perçue par notre association. Cette approche garantit que vous bénéficiez d'un prix raisonnable. N'hésitez pas à prendre contact pour toute question ou pour finaliser votre inscription.

Votre interlocuteur

Pour en savoir plus sur la méthode, les dates des prochains ateliers ou obtenir un premier rendez-vous :

Gabriela Libotean
+33 7 58 67 61 24

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